Meta (el destino)
- Es el resultado final que quieres alcanzar.
- Es más general, a largo plazo y da sentido a tus esfuerzos.
- Marca la dirección.
Ejemplo: “Quiero estar en forma y tener un estilo de vida saludable.”
Objetivo (el paso concreto)
- Es un paso específico y medible que te acerca a la meta.
- Es más concreto, a corto o mediano plazo.
- Se puede medir, evaluar y cumplir.
Ejemplo: “Ir al gimnasio 3 veces por semana durante los próximos 2 meses.”
Comparación rápida
| Aspecto | Meta | Objetivo |
|---|---|---|
| Enfoque | General | Específico |
| Tiempo | Largo Plazo | Corto o mediano plazo |
| Medición | Difícil de medir directamente | Fácil de medir |
| Función | Da dirección | Marca el camino concreto |
| Ejemplo | Ser un profesional exitoso | Obtener una certificación este año |